Nesses tempos de relato #primeiroassédio vemos a importância de falar publicamente sobre nossas cicatrizes e dores coletivas. Uma terapia de catarse. Mas será que só expor adianta?
Nesses tempos de relato #primeiroassédio vemos a importância de falar publicamente sobre nossas cicatrizes e dores coletivas. Uma terapia de catarse. Mas será que só expor adianta?
Para algumas mulheres sim. Só essa troca já fortaleceu nosso corpo social e isso beneficia a todas. Mas há algumas que precisarão mais que isso. Uma terapia individual? Provavelmente. Mas só falar falar falar, papai-mamãe-titio, resolve? E quando as marcas são tão profundas que falar no divã real ou virtual não é o suficiente?
É preciso ir além deste assunto e compreender que o assédio ou abuso não é o lado da nossa vida que precisa de cura. Não há doença na situação onde fomos vítimas. O doente é o agressor. No entanto, as marcas do abuso ficam presentes na memória corporal em forma de uma couraça, como diria Wilhelm Reich.
Estas couraças geram um padrão inconsciente de defesa. Na situação sexual, por exemplo, podemos sentir o outro como uma ameaça ou um possível agressor com uma vontade maior que a nossa, contra o qual não conseguimos nos contrapor. Há uma dificuldade de colocar limites diante de “pequenos assédios cotidianos” pois ainda se tem o sentimento de inadequação, culpa, dependência e fraqueza de uma criança abusada. Ao invés de reagir, a gente chora. Isso faz com que muitas mulheres tenham aversão ao sexo. Também ajuda a explicar porque muitas mulheres não conseguem dizer “não” para alguns comportamentos dos homens, se mantendo em um relacionamento abusivo.
Em outros casos, justamente como forma de defesa em relação a um sentimento de desamparo e fraqueza causado por abusos anteriores, há mulheres que andam armadas com um escudo no peito. Não baixam a guarda e jamais admitem qualquer sentimento de fragilidade. Tem que ser sempre fortes e, por vezes, até superiores – postura que impede o desenvolvimento de relações afetivas.
Mas o ressentimento só nos adoece e piora a situação. Pode haver um misto de sentimentos de amor e raiva, porém a maioria de nós ama os homens e vai se relacionar com eles necessariamente, seja como parceiros sexuais ou como filhos homens. Ambos com a boca nos nosso peitos. É preciso fazer o corpo ganhar consciência de que agora não somos mais crianças. Como mães e mulheres adultas somos fortes. Do nosso peito há sair o leite doce do amor que somos capazes de construir. Senão é câncer de mama, de mamá, câncer de mãe, câncer de mulher.
Digo isso porque o amor é questão de saúde e é possível para todas nós termos relações sexuais-afetivas satisfatórias. Sair de relacionamentos abusivos e ao mesmo tempo assumir o desafio de todas as mulheres:
amar aos homens sem medo
amar a nós mesmas primeiro
Mas o ressentimento só nos adoece e piora a situação. Pode haver um misto de sentimentos de amor e raiva, porém a maioria de nós ama os homens e vai se relacionar com eles necessariamente, seja como parceiros sexuais ou como filhos homens. Ambos com a boca nos nosso peitos. É preciso fazer o corpo ganhar consciência de que agora não somos mais crianças. Como mães e mulheres adultas somos fortes. Do nosso peito há sair o leite doce do amor que somos capazes de construir. Senão é câncer de mama, de mamá, câncer de mãe, câncer de mulher.
Digo isso porque o amor é questão de saúde e é possível para todas nós termos relações sexuais-afetivas satisfatórias. Sair de relacionamentos abusivos e ao mesmo tempo assumir o desafio de todas as mulheres:
amar aos homens sem medo
amar a nós mesmas primeiro
Expor à público um assediador porque isso é a justiça e sem justiça não há amor.Impedir que um agressor faça o mesmo com outras meninas. Não podemos ser cúmplices. Dizer: “não” e “basta”. Não poupar um abusador, mesmo que seja velho, mesmo que seja da família. O silêncio em um só caso pode afastar uma mulher da possibilidade de amar todos os outros homens. Arriscar romper os laços abusivos. Estar só como forma de exercitar o “estar junto”.
Sabemos que todas essas coisas são extremamente difíceis para a maioria das mulheres, ainda mais em uma sociedade que frequentemente não acredita na vítima, não a acolhe nem reconhece sua dor, e até a culpabiliza. A terapia, entre outros espaços de compartilhamento e acolhimento, pode ajudar muito. O terapeuta, como uma pessoa de fora da sua vida, pode te ajudar a ver que existem meios e pessoas em que se faz necessário brigar e se distanciar, e que em outros você poderá se abrir, confiar e encontrar acolhimento.
Sabemos que todas essas coisas são extremamente difíceis para a maioria das mulheres, ainda mais em uma sociedade que frequentemente não acredita na vítima, não a acolhe nem reconhece sua dor, e até a culpabiliza. A terapia, entre outros espaços de compartilhamento e acolhimento, pode ajudar muito. O terapeuta, como uma pessoa de fora da sua vida, pode te ajudar a ver que existem meios e pessoas em que se faz necessário brigar e se distanciar, e que em outros você poderá se abrir, confiar e encontrar acolhimento.
Por isso uma terapia corporal, pois pode ajudar a pessoa a lidar com as couraças. Para saber o doce da hora do amor, e o aço se necessário. Por vezes, até superar o nojo e o asco de um abuso para poder ver satisfação e graça no sexo. Terapia reichiana para mais justiça, amor e orgasmo.
Alice Paiva Souto
Doutora em psicologia e terapeuta reichiana
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