Na terapia reichiana, a afirmação “eu sou assim” não é um argumento. Há outras linhas psicoterapêuticas que são adequadas a pessoas que desejam apenas “se conhecer melhor” e passar anos descobrindo os motivos porque se é “assim”. Mas, para a clínica reichiana, passar a entender as possíveis causas dos problemas que vivemos não é o suficiente. Esta abordagem visa gerar as mudanças necessárias para potencializar a saúde da pessoa.